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体育教学设计－双手胸前传接球

[10-16 11:56:27] 来源：http://www.xuehuiba.com 初中体育教案 阅读：8354次

概要：要求：屈膝、上体前倾、重心偏前。练习方法：1、模仿练习，可自己做，亦可二人互相观察、纠正。 2、 2、放松走步或原地跑步中，看信号马上成准备姿势。 3、 3、在做各种活动中，看信号迅速成准备姿势。放松活动 1落叶 2四步舞 www.xuehuiba.com 下课上一页 [1] [2] [3] [4] 下一页

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要求：屈膝、上体前倾、重心偏前。

练习方法：1、模仿练习，可自己做，亦可二人互相观察、纠正。

2、 2、放松走步或原地跑步中，看信号马上成准备姿势。

3、 3、在做各种活动中，看信号迅速成准备姿势。

放松活动

1落叶 2四步舞

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